A szomszédos Boldogfán a Remény Tulipánja polgári társulás meghívására október 3-án dr. Pottyondy Ákos gyógynövénypásztor, a Pannonhalmi Főapátság egykori gyógynövénykert-vezetője tartott előadást. A nagy sikerű rendezvénynek a helyi kultúrház adott otthont, ahol az őszi immunerősítés témájára épülő előadásra szinte minden szék megtelt.
Az előadót Szabó Alexandra, a polgári társulás vezetője mutatta be, majd röviden köszöntötte az egybegyűlteket.
Pottyondy Ákos felvezetőjében igyekezett néhány alapvető kérdést tisztázni, miközben a gyógyászat témáját a hagyományos, népi szemlélethez, szófordulatokhoz közelítette. Hangsúlyozta, hogy a népi gyógyászat és a modern orvostudomány nem zárják ki egymást, mindkettőnek megvan a maga helye és ideje.
A hagyományos gyógyászat témáját egyfajta keretes szerkezetbe foglalta, többször visszatérve a „Pont jó” filozófiához. Ennek lényege, hogy az emberi szervezetet is arra kell törekedni, hogy harmonikus állapotban tartsuk, ha pedig valami „pont jó”, annál nem feltétlenül kell jobbat keresni.
Az immunerősítés kapcsán fontos volt tisztázni, hogyan működik az immunrendszer, miként alakul ki az immunitás, és melyek az egészséges védekezőképesség legfontosabb összetevői.
Az előadó röviden kitért a nyirokrendszer szerepére is. Megemlítette, hogy manapság egyre gyakrabban kezelik műtéti úton a mandulagyulladásokat, miközben a manduláknak fontos szerepük van az immunrendszer támogatásában. A kevés mozgás ugyanakkor a nyirokrendszer alulműködéséhez vezethet, ami nem kedvez a szervezet ellenálló képességének.
Szó esett az immunrendszer túlműködéséről is, amely szintén egyre több embert érint. A modern társadalom széles rétegei szenvednek allergiától, asztmától vagy különféle gyulladásos panaszoktól. Ezek enyhítésére az előadó többek között a mandulaolajat, valamint a rózsafélék és a hárs kivonatait említette.
Az immunrendszer alulműködésével járó fáradékonyság és a betegségekre való hajlam csökkentésére az egynyári üröm, a kakukkfű, a fokhagyma vagy a fagyöngy alkalmazását ajánlotta.
A délután folyamán többféle betegség és egészségügyi panasz is szóba került, amelyekre különböző gyógynövényekből készült tinktúrákat, teákat és egyéb kivonatokat ajánlott az előadó. A lép problémáira tönnek közt például az egynyári ürmöt, mandulagyulladásra a kamilla mellett a lándzsás útifüvet említette, míg a nyirokrendszer számára a különböző galajfélékből készült gyógyitalokat tartotta hasznosnak.
Külön kiemelte a bojtorján, a körömvirág, a galaj, a dió és a csalán együttes alkalmazását, amely szerinte különösen hatásos kombináció lehet.
Hasznos jó tanácsként említette a „Hideg fej, meleg láb!” aranyszabályt is, amelynek betartása nagyban hozzájárulhat a megfázás elkerüléséhez.
Szó esett a szaunák, inipik, hamamok és izzasztókunyhók kedvező hatásairól is. Az előadó megemlítette, hogy az izzasztókunyhót már a szkíta népek is alkalmazták. Hérodotosz Kr. e. 5. századi leírása szerint: „A gőzkunyhóban a szkíták kendermagot szórtak izzó kövekre, s közben nagyokat kurjongattak.”
A megfázás enyhítésére szolgáló, felmelegítő hatású gyógynövények közül több is szóba került, „erősségi sorrendben”. Ezek között említette többek közt az izsópot, a tűlevelűeket, a szurokfüvet, a fehér ürmöt, a chilit és a gyömbért.
A köhögés témakörét is részletesen körbejárta, hangsúlyozva, hogy a megfelelő gyógynövény kiválasztása a köhögés típusától is függ. Míg a hurutos köhögésre például a kakukkfüvet ajánlotta, addig száraz köhögés esetén az orvosi ziliz vagy a lándzsás útifű lehet megfelelő.
Szó esett a gőzölés, az illóolajok, a forró kivonatok, a meleg borogatások és a lábfürdők jótékony hatásairól, de olyan témák is előkerültek, mint a köpölyözés vagy a lávaköves masszázs, amelyek mára a wellnessközpontok szolgáltatásai között is megtalálhatók.
Az előadó ugyanakkor arra is felhívta a figyelmet, hogy ezeknél a praktikáknál érdemes minőségi készítményeket és kivonatokat használni, és kerülni az olcsó, szintetikus szereket, amelyeket sokszor hangzatos fantázianevekkel kínálnak a különböző üzletekben.
A humorral fűszerezett, élvezetes előadás végén, melyre szép számmal érkeztek érdeklődők Rétéről is, lehetőség nyílt arra is, hogy a résztvevők kérdéseket tegyenek fel Pottyondy Ákosnak. A lehetőséggel sokan éltek is, az egybegyűltek közül többen az előadás teljes ideje alatt gondosan jegyzeteltek és fényképeztek.
A program végén az előadó által készített gyógyteákat is meg lehetett kóstolni, sőt egyes termékeit meg is vásárolhatták az érdeklődők.
Nagy örömünkre szolgált, hogy a Terra Rethe polgári társulás is segíthette ennek a tartalmas rendezvénynek a megvalósulását. Boldogfának pedig kívánunk még sok hasonló, értékes és közösségformáló alkalmat a Remény Tulipánja égisze alatt!
(Laki László – Terra Rethe)